冬季炖品 养生又暖心

• 作者: 文怡
• 来源期刊: 大众医学
• 学科: 医学
• 关键词: 冬季 养生 最佳时期 增强体质 美容养颜
• 年，卷（期）: 2012,（12）
• 页码范围: 46-47
• 页数: 2页
• 分类号: R212

摘要

在寒冷的冬季，喝上一碗热乎乎的好汤，是下班回家的人们、放学归来的孩子以及在家休养的老人们的美餐。冬季是一年四季中食补的最佳时期，既能调养身体，又能增强体质，还能美容养颜。