餐桌上的熟面孔 降血脂的大明星

• 作者: 拉玛干
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2012,（1）
• 所属期刊栏目: 食补之道
• 页码范围: 26-27
• 页数: 2页
• 分类号: R161
• 语种: 中文

摘要

人们在追求健康的同时,由于生活方式的关系,却依然挡不住一些慢性病的发生与发展,高血脂症就是其中之一.高血脂症正是导致冠心病、脑血管病的罪魁祸首,而它又与人们长期食用高蛋白质、高脂肪的食物和缺少运动的生活方式有关,显然这种"富贵病"已经在当今大多数的家庭埋下了隐患.不过也不必惊慌,所谓慢性病,三分靠治,七分靠养,食物就是最好的降脂药.