西班牙老人的绚丽晚年

• 作者: 宋明义
• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 经济
• 关键词: 西班牙 健身俱乐部 晚年 老人 加泰罗尼亚 老年人 生理需求 健身器械
• 年，卷（期）: 2012,（10）
• 页码范围: 40
• 页数: 1页
• 分类号: F825.51

摘要

加泰罗尼亚省的健身俱乐部里有140多名会员的年龄都超过了75岁。迪尔健身俱乐部经理介绍说，上了年纪并不意味着不能进行任何运动了，我们需要解决的是如何让普通人的运动更适合老年人的生理需求。因此，迪尔健身中心卸去了健身器械上的重物，使用操作更加简单的设备，或者让老年人参加音乐舒缓的舞蹈课等，用多种方式鼓励老年人做运动。