青少年三级跳远训练理论研究

• 作者: 胡涛
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 关键词: 高中 三级跳远 训练
• 年，卷（期）: 2012,（4）
• 页码范围: 53
• 字数: 1696字
• 语种: 中文

摘要

三级跳是高中田径项目中的重要一项,需要运动员具备较好的爆发力,速度以及柔韧和协调性,针对运动项目的特点以及身心发展的特征,制定科学合理的训练计划,有助于青少年运动员跳远能力的提高.

作者信息

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1	胡涛		2	0	0.0	0.0