警惕身体压力的七大求救信号

• 来源期刊: 科学大观园
• 学科: 工学
• 关键词: 压力环境 求救信号 身体 记忆力 爬楼梯
• 年，卷（期）: 2012,（23）
• 所属期刊栏目: 健康新概念
• 页码范围: 15-15
• 页数: 1页
• 分类号: TH49
• 字数: 1041字
• 语种: 中文

摘要

美国《女性挚友》杂志刊文指出，身体发出的“求救”信号不都是疾病的表现，还可能是“压”出来的。爱忘事研究表明。长期处于压力环境中的确会让记忆力出现问题。不过幸运的是，一旦压力消失，你的脑力还会恢复到原来的水平。专家称，运动使人思维敏捷，散步、爬楼梯、跳舞都能改善记忆力。