不可不知的6个刷牙常识

• 作者: 李艳鸣
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2012,（8）
• 所属期刊栏目: 身体护养
• 页码范围: 70-71
• 页数: 2页
• 分类号: R161
• 语种: 中文

摘要

观点一: 温水刷牙效果好 冷水会导致牙本质过敏的齿酸痛,而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性.有些人用冷水刷牙会引起牙齿敏感、疼痛.刷牙时用接近自己体温的温水效果最好,尤其是在冬天,更需要用温水刷牙,以避免引起牙齿敏感. 答:健康牙齿对水温要求不高 健康的牙齿对于水的要求不高,即使是冷水也不会有刺激反应.但如果有龋齿、牙本质过敏的人就应该考虑水温了,如果水太冷或太热都会引起牙齿敏感、疼痛等不适,尤其是冬天时,用温水刷牙是对的.温水的温度以接近体温为宜,太热的水也不好.此外,龋齿、牙本质过敏的人应该及时就诊并选择含氟牙膏、脱敏牙膏.