祛湿养生初夏应该怎么做

• 作者: 吕斌
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2012,（6）
• 所属期刊栏目: 身体护养
• 页码范围: 76-77
• 页数: 2页
• 分类号: R161
• 语种: 中文

摘要

去湿:远离细菌病毒 首先,衣服得不到充分晾晒容易发霉,潮湿会使细菌、病毒的繁殖速度加快,引发了霉菌性阴道炎,再加上女性卫生用品容易霉变,所以目前是霉菌性阴道炎的高发期.为了预防疾病,贴身内衣裤和毛巾务必保持洁净和干燥,内裤和毛巾要分开洗净,最好用开水煮一煮或者用熨斗烫一烫,然后用吹风筒热风吹干;另外,可在湿鞋肚里填塞报纸来保持干燥,一来可以吸收掉水分,二来可以保持鞋子不变形. 其次,大家应避免在潮湿的地方长时间地工作、生活,如条件允许,可使用抽湿机,保持室内湿度适中.没有别的工具时,将可摆头的电风扇放置室内,让风来加速水分的蒸发,起到干燥房间的作用.建议最好买一台具有祛湿效果的空气净化器,改善我们的居住环境.