快乐心境“按”出来

• 作者: 裴建
• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 按摩方法 情绪 保健知识 涌泉穴
• 年，卷（期）: 2012,（12）
• 页码范围: 56-57
• 页数: 2页
• 分类号: R244.1

摘要

1．按一按涌泉穴，令你不再失眠 寻找方法：取穴时，可采用正坐或仰卧，屈膝跷足的姿势，涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1／3处。