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推拿按摩并非越痛越好
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摘要：
中医认为,推拿按摩具有保健养生、防病祛病的功效.很多人在推拿按摩时,认为越痛按摩效果越好.其实不然,按摩作为一种用外力调理身体和治疗疾病的方法,最基本的要求有四个,即均匀、柔和、有力和持续,其中柔和是非常重要的,这也是按摩与"外来暴力"的区别所在.一味强调手法的力度,认为按摩越痛越好,非但起不到治疗作用,反会加重病情.
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期刊影响力
自我保健
主办单位：
上海市医学会
出版周期：
半月刊
ISSN：
1008-0430
CN：
31-1753/R
开本：
出版地：
上海市西康路600弄1号1603室
邮发代号：
创刊时间：
语种：
chi
出版文献量（篇）
11741
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