冬泳对泸州地区正常中老年人血压和血糖的影响

• 作者: 潘英 熊伟 颜丹
• 来源期刊: 当代医学
• 学科: 医学
• 关键词: 冬泳 泸州地区 中老年 血压 血糖
• 年，卷（期）: 2012,（22）
• 所属期刊栏目: 预防与卫生
• 页码范围: 151-152
• 分类号: R455
• 字数: 1000字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1009-4393.2012.22.113

摘要

目的 观察冬泳对泸州地区正常中老年人血压、脉搏、血糖的影响,探讨冬泳对预防高血压、预防糖尿病的一些作用机制.方法 选择泸州地区47～70岁长期坚持冬泳者68人,分别测量水温为4℃～8℃入水前即刻、出水后即刻、出水后30min的收缩压、舒张压变化情况;分别于冬泳前及冬泳3个月后测定空腹血糖、餐后2h血糖,测定体重、腹围.结果 冬泳者出水后即刻收缩压、舒张压较入水前即刻明显升高,脉搏明显加快,离水30min后血压渐恢复正常;冬泳3月后空腹血糖平均下降17.90%,餐后2h血糖平均下降13.27%;冬泳前冬泳者腰围为(85.75±7.47)cm,冬泳3月后腰围为(81.27±7.86)cm;冬泳前冬泳者体重指数为(25.36±3.63)(kg/m2),冬泳3月后为(24.24±2.72() kg/m2).结论 冬泳对维护正常人的血压可产生积极作用;冬泳可降低体重,亦有一定降低血糖的作用,可预防糖尿病;坚持冬泳可增强体质.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	颜丹		20	85	6.0	8.0
2	潘英	四川泸州医学院体育系	2	4	1.0	2.0
3	熊伟	四川泸州医学院公共卫生系	3	1	1.0	1.0