对如何上好运动与保健课的几点思考

• 作者: 张天晓
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 运动与保健 思考
• 年，卷（期）: 2012,（9）
• 页码范围: 132
• 分类号: G807
• 语种: 中文

摘要

通过体育运动,提高学生的大肌肉群活动能力、反应能力和协调平衡能力,刺激大脑机能的发展,提高安全意识和运动中的自我保护能力.学习基础的卫生保健、维护健康、防治疾病的知识和方法,培养积极锻炼身体的习惯和良好的卫生习惯,促进学生健康成长.