女性经期远离6种饮料

• 来源期刊: 科学大观园
• 学科: 工学
• 关键词: 女性 饮料 血红蛋白 血浆蛋白 铁离子 生理期 血色素 铁元素
• 年，卷（期）: 2012,（15）
• 所属期刊栏目: 人之初，性情解码
• 页码范围: 22-22
• 页数: 1页
• 分类号: TS275.5
• 字数: 669字
• 语种: 中文

摘要

1、绿茶女性生理期经血中含有较高的血红蛋白、血浆蛋白以及血色素，因此女性在经期会流失到很多铁元素，所以需要及时补铁。茶中的鞣酸会在肠道中与铁离子结合。并产生沉淀，会妨碍肠粘膜对铁离子的吸收，容易出现焦虑、易怒、情绪不佳以及乳房胀痛的情况.