浅议排球运动的柔韧性

• 作者: 张金瑞 王永兴
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 排球运动 柔韧性 身体素质
• 年，卷（期）: 2012,（7）
• 页码范围: 22
• 分类号: G842
• 字数: 2426字
• 语种: 中文

摘要

随着现代排球战术的发展,排球运动不但具有高度的技巧性和全面性,而且对运动员的身体素质也提出的更高的要求.实践证明运动员身体的柔韧性和排球运动中的协调性、灵敏性、球感、传球效果等有着密切的关系,对提高排球技术水平有着积极的作用.