高考的心理焦虑与心理调适

• 作者: 张晓红
• 来源期刊: 考试周刊
• 学科: 教育
• 关键词: 高考 心理焦虑 心理调适
• 年，卷（期）: 2012,（13）
• 所属期刊栏目: 考试研究
• 页码范围: 8-8
• 页数: 1页
• 分类号: G444
• 字数: 1964字
• 语种: 中文

摘要

高考临近,考试焦虑会影响考生的正常发挥,甚至会让考生发挥失常。其实并不是所有的焦虑都会影响考生的发挥的。适度的焦虑不仅不会让考生考试失常,而且能让考生超常发挥。而对于过度的焦虑,则需要掌握心理调适的方法,如积极的心理暗示、想象等,以起到缓解、降低焦虑的作用。方法使用恰当,能帮助考生顺利通过高考。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张晓红		1	0	0.0	0.0