浅谈体育课的“暖身”种种

• 作者: 范俊
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 体育课 暖身
• 年，卷（期）: 2012,（12）
• 页码范围: 149
• 分类号: G807
• 字数: 1714字
• 语种: 中文

摘要

一堂成功的体育课,好的开始是关键.就如同运动竞技场上,大赛之前运动员的思想准备得是否充分、心态调节得好与差,能直接影响到比赛时的竞技状态.有经验的体育老师都知道,体育课开始的短短几分钟开场白的效果如何,也许就能给整节课的成败定了一个基调.从体育运动的角度而言,我们把体育课的开场白称之为“暖身”.同运动比赛前的热身一样,体育课如何拉开的序幕值得我们细细探究.对于课的“暖身”,教科书并没有明确的指导要求,我们认为,一堂好课的开场白至少要达到:广泛动员、明确目标、激发潜能、提高情趣.