浅谈体育教学中的准备活动

• 作者: 王莉
• 来源期刊: 职业
• 学科: 体育
• 关键词: 准备活动 体育教学 内脏器官 身体练习 运动创伤 工作状态 心理状态 体育课
• 年，卷（期）: 2012,（14）
• 所属期刊栏目: 教学方法
• 页码范围: 78-78
• 页数: 1页
• 分类号: G807.4
• 字数: 1720字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1009-9573.2012.14.058

摘要

准备活动是指在比赛、训练和体育课的基本部分之前，为克服内脏器官的生理惰性，缩短进入工作状态的时间和预防运动创伤而有目的进行的身体练习。运动前准备活动，目的就是让人克服神经机能惰性，克服内脏器官生理惰性，提高机体的代谢水平，使体温升高，增强皮肤的血流量有利于散热，调节心理状态.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王莉		1	0	0.0	0.0