社区自理老年人运动锻炼情况与精神压力的相关性研究

• 作者: 曹晓娜 赵岳
• 来源期刊: 护理研究
• 关键词: 自理老年人 运动锻炼 精神压力
• 年，卷（期）: 2012,（26）
• 所属期刊栏目: 调查研究
• 页码范围: 2421
• 分类号: R473.2
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1009-6493.2012.26.010

摘要

[目的]探讨社区自理老年人的运动锻炼情况与精神压力的关系.[方法]随机抽取天津市某社区60岁以上老年人161人,采用焦虑自评量表(SAS)、生活方式自评量表测量老年人精神压力与运动锻炼情况.根据生活方式自评量表中锻炼和体能分数将老年人分为3组(即规律锻炼组、有时锻炼组、不锻炼组).[结果]3组老年人SAS标准分比较差异有统计学意义(F=3.680,P＜0.05),规律锻炼组和不锻炼组SAS得分比较差异有统计学意义(P＜0.05).[结论]规律运动锻炼可以缓解自理老年人的精神压力.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	赵岳	天津医科大学护理学院	174	1897	23.0	32.0
2	曹晓娜	天津医科大学护理学院	19	60	4.0	7.0