如何控制体重

• 作者: 黄卫国
• 来源期刊: 考试周刊
• 学科: 教育
• 关键词: 体重 单纯性肥胖 学校体育工作 学生体质 健康素质 体质状况 体育活动 学习生活
• 年，卷（期）: 2012,（89）
• 所属期刊栏目: 理化生教学与研究
• 页码范围: 156-157
• 页数: 2页
• 分类号: G617
• 字数: 4436字
• 语种: 中文

摘要

教育的根本目的是提高全民族的素质，增强学生体质，是学校体育工作的根本目的与主要任务。学生的体质状况如何，是反映学校体育工作成效的一个重要内容。对于绝大多数中学生来说，经常参加体育活动，不仅可以给紧张的学习生活增添乐趣，还可以安全地提高身体健康素质。一、体重过重的现象及其原因体重过重，通常又称为肥胖．肥胖可以分为单纯性肥胖和病理性肥胖两种。病理性肥胖又分为内分泌性肥胖、下丘脑性肥胖、遗传性肥胖和药物性肥胖等。病理性肥胖在根除相应病患后，肥胖会自然消退。单纯性肥胖主要包括：