浅析大学生的压力管理

• 作者: 孟辉
• 来源期刊: 环球市场信息导报
• 关键词: 大学生 心理健康 压力管理
• 年，卷（期）: 2012,（38）
• 所属期刊栏目: 教学与教育管理
• 页码范围: 48-49
• 页数: 2页
• 字数: 2504字
• 语种: 中文

摘要

当今社会竞争日益激烈,生活和工作节奏都明显加快,在如此巨大的竞争态势中,每个大学生都在寻找适合自己生存与发展的坐标,压力普遍增大.近年来,因人际交往、学业、经济、恋爱、就业等问题,大学生的心理健康问题常常处于旋涡之中.在压力过大的状态下,很多大学生产生了严重的情绪、行为和性格上的异常反应.因此本文通过分析大学生的主要压力源,提出了加强大学生压力管理的相关策略,有助于大学生掌握一定的压力管理技能,并为高校心理健康教育策略的制定提供依据.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	孟辉		3	1	1.0	1.0