女性老年人不同活动的健身效果观察

• 作者: 于世涛 邵拥军
• 来源期刊: 运动
• 学科: 体育
• 关键词: 女性老年人 不同强度 指标 显著性
• 年，卷（期）: 2012,（4）
• 所属期刊栏目: 大众体育
• 页码范围: 147-148,154
• 分类号: G812.4
• 字数: 4420字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1674-151x.2012.002.079

摘要

本文通过问卷调查法、测量法对中强度与小强度不同项目锻炼效果进行分类比较研究,为女性中老年人锻炼提供有利参考.从所测得数据看出血压、握力、肺活量、反应时等指标有显著差异,发现通过健身锻炼女性中老年人都能得到良好的健身效果,而不同强度活动也会使健身效果有所不同,且中强度项目运动优于小强度项目运动.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	于世涛		1	0	0.0	0.0