社区护理干预对老年人睡眠质量的影响

• 作者: 吕仲群
• 来源期刊: 齐鲁护理杂志
• 学科: 医学
• 关键词: 睡眠质量 护理干预 老年人 社区护理
• 年，卷（期）: 2012,（12）
• 所属期刊栏目: 专科护理
• 页码范围: 55-56
• 分类号: R473.2
• 字数: 2305字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-7256.2012.12.029

摘要

目的:探讨社区护理干预对老年人睡眠质量的影响.方法:将123例老年人随机分为对照组62例和干预组61例,对照组发放有关睡眠健康教育材料;干预组实行以睡眠行为干预、睡眠习惯干预为主,以睡眠限制疗法为辅的综合干预措施.结果:除睡前抽烟和睡前饮酒过量外,干预组老年人干预后午睡较多、睡眠无规律、睡前饮茶或咖啡等不良睡眠行为均少于对照组(P＜0.01),在睡眠质量、入睡时间、睡眠效率、睡眠障碍方面均优于对照组(P＜0.01),且睡眠潜伏期短于对照组(P＜0.01),而睡眠时间长于对照组(P＜0.01).结论:综合干预能显著缩短老年人睡眠潜伏期,提高睡眠效率和睡眠质量,是一种有效的老年人睡眠问题解决策略.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	吕仲群		8	44	4.0	6.0