浅析消除学生考试焦虑的对策

• 作者: 戎恺 王广新
• 来源期刊: 科教导刊
• 学科: 教育
• 关键词: 学生 考试焦虑 成因 对策
• 年，卷（期）: 2012,（16）
• 所属期刊栏目: 心理
• 页码范围: 245-246
• 页数: 2页
• 分类号: G442
• 字数: 2333字
• 语种: 中文

摘要

考试焦虑在我国学生中普遍存在，对学生的身心产生了重大的影响，本文首先界定了考试焦虑的概念及其主要成因，之后分别从五个大的方面详细阐述了应对考试焦虑的策略，包括认知疗法，系统脱敏疗法，放松训练法，控制周围环境以及调整作息习惯等。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王广新	北京林业大学人文社会科学学院	26	173	8.0	12.0
2	戎恺	北京林业大学人文社会科学学院	3	0	0.0	0.0