浅谈400m跑速度耐力训练

• 作者: 葛萍莉
• 来源期刊: 才智
• 学科: 体育
• 关键词: 速度耐力训练 运动员 速度耐力 训练方法 400m跑
• 年，卷（期）: 2012,（15）
• 所属期刊栏目: 教法新探
• 页码范围: 214
• 分类号: G822.1
• 字数: 1839字
• 语种: 中文

摘要

400m跑是一项极限强度的运动项目,不仅要具备较高的速度水平,而且还要具有较强的速度耐力.固而速度和速度耐力都是400m训练中重要内容,是提高运动成绩缺一不可的必要条件.因此,速度耐力对于一个400m运动员来说是非常重要的,也是运动员取胜的关键所在. 更多还原

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	葛萍莉		1	1	1.0	1.0