美国《读者杂志》评出世界十大健康水果

• 来源期刊: 科技与生活
• 学科: 工学
• 关键词: 美国人 水果 健康 十大 世界 杂志 读者 苹果
• 年，卷（期）: 2012,（23）
• 页码范围: 23-23
• 页数: 1页
• 分类号: TS255.3

摘要

苹果富含纤维物质，可补充给人体足够的纤维，降低心脏病的发病率，还可以减肥。许多美国人把苹果作为瘦身必备食品，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。