田径投掷项目业余训练探析

• 作者: 金少铭
• 来源期刊: 科技信息
• 学科: 体育
• 关键词: 田径投掷 业余 训练方法
• 年，卷（期）: 2012,（23）
• 所属期刊栏目: 百家论剑
• 页码范围: 486
• 分类号: G824
• 字数: 2580字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1001-9960.2012.23.378

摘要

田径投掷要求运动员要在快速运动的状态下将不同的器械投掷到最远的地方,其要求运动员在力量、速度及专项技术方面都必须达到一定的水平.而训练的目的则是使运动员在力量、速度及专项技术方面的整体素质与水平得到提升.但区别于专业性的训练,业余训练往往要受到时间与场地等外界因素的影响,缺乏先进的训练设备,因此,对业余训练的教练而言,要在实践中做好对田径投掷的业余训练并非易事.以下,首先对田径投掷项目业余训练的基本思路与方法进行介绍,在此基础上联系实际谈教练进行业余训练应注意的问题.