跆拳道运动员的柔韧性训练

• 作者: 刘阳
• 来源期刊: 才智
• 关键词: 跆拳道 柔韧性 训练
• 年，卷（期）: 2012,（30）
• 页码范围: 214
• 字数: 2120字
• 语种: 中文

摘要

跆拳道运动的技术特点决定了柔韧性是掌握跆拳道技术不可或缺的重要条件之一.但是日常教学中,仍然存在对跆拳道运动柔韧性特点认识不清,生理范畴把握不到位,训练方法不准确等一些列问题.本文对跆拳道运动柔韧性特点、生理范畴、以及训练方法进行了探讨.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	刘阳	沈阳师范大学体育科学学院	30	45	4.0	5.0