2013,儿童健康专家建议大收集

• 来源期刊: 父母必读
• 年，卷（期）: 2013,（1）
• 所属期刊栏目: 本月健康主题
• 页码范围: 20-22
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

新的一年里,你可能有各种各样的愿望,而孩子的健康,则是每个家庭的共同期待!让我们一起来看看,为了孩子的健康,我们应该做些什么? 来自儿童保健专家的建议 从内到外,提升抵抗力 为宝宝的健康加分,家长能做的还真不少,需要从内在到外在,全方位地提升宝宝的抵抗力,增强宝宝的体质,促进宝宝的生长发育. 吃好,睡好 首先要照顾好宝宝的饮食起居,让宝宝吃好、睡好,全面均衡的营养是宝宝健康的基石,充足的睡眠则让宝宝的健康更有保障.在这里也要给家长提个醒,吃饭、睡觉是宝宝的正常生理需求,吃好、睡好并不等于吃多、睡多,养成宝宝良好的饮食和睡眠习惯,才能真正有益于宝宝的健康.