对20km竞走伦敦奥运会季军切阳什姐速度特征及供能方式分析

• 作者: 袁德久
• 来源期刊: 青海体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 切阳什姐 速度特征 供能方式 无氧阈 伦敦奥运会
• 年，卷（期）: qhtykj_2013,（1）
• 页码范围: 15-18
• 页数: 4页
• 分类号: G822.1

摘要

采用数理统计法，对2012年伦敦奥运会女子20km前四名的速度特征进行分析研究，对我国优秀运动员切阳什姐的供能方式进行深入探讨，通过其无氧阈水平分析切阳什姐每个阶段走的供能模式，找出成功的经验及存在的差距。结果表明：1、切阳什姐较高的无氧阈水平是保证成绩的关键。2、在提高无氧阈水平的同时，不能忽略一般有氧代谢能力（脂肪代谢能力）的训练。3、较差的糖酵解、耐乳酸能力是制约切阳什姐进一步提高成绩的瓶颈问题，在训练中应逐步改善这一问题。

作者信息

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1	袁德久		2	0	0.0	0.0