针对抗衰老机制采取增寿行动

• 作者: 李树彬
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2013,（7）
• 所属期刊栏目: 益寿抗衰老
• 页码范围: 19-21
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

人体衰老是一个复杂的过程,既有基因控制的自然因素,也有个人生活、思想、行为背离生命之道加速衰老的因素.现代医学发现,健康的生活方式是抗衰老、促健康、康复慢病的基石,是我们每个人可以把握的长寿因子.除此之外,就连长寿基因与衰老基因的调控和表达,也是可以通过行为和药物加以改变的.中老年人应多了解一些衰老与抗衰老之道,把长寿与健康牢牢把握在自己手中.