短跑运动员核心稳定性训练方法研究

• 作者: 汤晓茵 韩春远 黎夏舒
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 短跑运动员 核心稳定性 训练方法 核心力量训练 训练理论 短跑训练 广东省 研究者
• 年，卷（期）: 2013,（1）
• 页码范围: 15-17
• 页数: 3页
• 分类号: G822.1

摘要

本文以相关训练理论知识为指导，结合广东省短跑运动员进行核心力量训练的实践，阐述核心训练的概念和作用，总结短跑运动员核心稳定性训练的主要方法、注意事项及训练的基本思路。为从事短跑训练的教练员及研究者们提供参考。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	韩春远	华南理工大学体育学院	22	356	7.0	18.0
2	汤晓茵		1	0	0.0	0.0
3	黎夏舒		1	0	0.0	0.0