摘要:
孙思邈,隋唐时期著名养生大家,寿逾百岁,道家奉其为"真人",医药学界誉之为"药王",曾经作过唐太宗的御医.其著作《备急千金要方》收集药方五千三百首,其中养发方药多达七十余首,字字箴言,难能可贵,现选录之,别寒热虚实,析遣药特点,以飨同道.
一、须发早白的中医诊断
传统的美学观念认为黄色人种发色以"黑如乌羽"、"色泽不天"为精健、神美.正所谓"视其外应,以知其内脏".《素问·六节藏象论》说:"肾者,主蛰,封藏之本,精之处也,其华在发."《灵枢·五色》以五色命脏,"青为肝,赤为心,白为肺,黄为脾,黑为肾",故须发乌黑亮泽是肾精充盛、荣华于外的体现,而须发早白往往提示身体衰老或亚健康的状态.