不同强度运动后血乳酸的变化与分析

• 作者: 杨超
• 来源期刊: 山西体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 运动强度 血乳酸 分析
• 年，卷（期）: 2013,（1）
• 页码范围: 31-33
• 页数: 3页
• 分类号: G804.7

摘要

目的：探讨不同强度运动后机体内乳酸的变化情况。方法：随机选取广州体育学院学生9人，男女分别为8人、1人，随机分为安静组与运动组，测试安静组和运动组运动后的血乳酸值。结果：安静对照组血乳酸浓度2．37±0．48mmol／L，3min原地跑组运动后其血乳酸浓度为3．6mmol／L，1min高抬腿跑组运动后血乳酸浓度为6．1mmol／g，5min功率自行车lOs冲刺组运动后血乳酸浓度为8．3mmol／L。与安静组相比运动组均具有非常显著性差异（p〈0．01）。结论：运动组血乳酸浓度较安静组高；在一定范围内运动强度越大，其血乳酸浓度越高。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	杨超	广州体育学院研究生部	2	2	1.0	1.0