长寿者的胸襟

• 作者: 王明洪
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2013,（9）
• 所属期刊栏目: 卷首语
• 页码范围: 1
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

古今中外的长寿老人,大都是胸怀宽广、精神乐观、处世宽容大度的人.人的一生难免坎坷跌绊,保持事事达观很不容易,但只要有一颗宽容大度的心,就能让人的心胸更加宽广,精神更加乐观,凡事顺其自然,不背包袱,不受任何心理压力的干扰,避免因生活挫折或情感刺激引起的诸多疾患.即使罹患疾病、胸怀宽广的人抗病能力也较强,能促使身体早日康复;反之,斤斤计较、心胸狭窄的人,经常处在高度紧张状态中,容易患心脏病、高血压、糖尿病和癌症等.所以,胸怀宽广与宽容大度不仅是一种美德,也是保持健康长寿的"维生素".