趟泥步走圈与养生

• 作者: 王精霞
• 来源期刊: 武魂
• 学科: 体育
• 关键词: 养生 形意八卦掌 内家拳 趟泥步走圈
• 年，卷（期）: wh,（2）
• 页码范围: 50-51
• 页数: 2页
• 分类号: G852

摘要

形意八卦掌是一门系统的传统内家拳术，其最基础的习练方法趟泥步走圈，对技击和养生都具有极其重要的作用。