二十四小时颈椎保养法

• 来源期刊: 宜宾科技
• 学科: 交通运输
• 关键词: 颈椎病 保养法 小时 发病率 青少年 保护
• 年，卷（期）: ybkj,（2）
• 页码范围: 21-21
• 页数: 1页
• 分类号: U491.254

摘要

颈椎病的发病率已是逐年增加，而且发病年龄也在不断的趋于青少年，这与工作的环境、运动的多少和对于颈椎的保护有很大的关系。尤其是冬天，寒气很容易侵袭我们的颈椎，围巾是必不可少的。现推荐一套24小时的颈椎保养方法，让您的颈椎在休息之余得到充分的保护。