特色餐设计——时鲜美味应夏

• 作者: 张琪
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2013,（7）
• 所属期刊栏目: 饮食天地
• 页码范围: 30
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

早餐 ◎冰牛奶麦片1碗:冰镇鲜奶200毫升,水煮原生麦片50克 ◎粗麦面包圈(无糖)1/2个:约50克 ◎甜瓜、芒果:各30克 午餐 ◎双耳芦笋1盘:鲜芦笋200克,黑木耳10克,银耳5克,盐、高汤、酱油等调味料适量 ◎糟熘鱼片1盘:鲷鱼片100克,米酒糟卤2勺,黄瓜、胡萝卜配菜,按个人喜好添加、盐、醋、油等调味料各少许 ◎醋烹尖椒木须1盘:鸡蛋1个,尖椒丝100克,姜丝5克,香醋、盐、酱油等调味料各少许 ◎米饭1碗:生大米100克

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张琪		13	0	0.0	0.0