合训学员运动损伤现状调查及预防对策

• 作者: 彭雄辉 郝鑫鑫
• 来源期刊: 军事体育学报
• 学科: 体育
• 关键词: 军校 合训学员 运动损伤 预防对策
• 年，卷（期）: 2013,（4）
• 所属期刊栏目: 军事训练伤防护
• 页码范围: 77-80
• 页数: 4页
• 分类号: G804.53
• 字数: 3033字
• 语种: 中文

摘要

目的:探讨军校合训学员运动损伤特征、损伤易患部位、损伤类型、损伤发生时段和导致损伤的原因,以期为运动损伤的预防提供理论依据.研究对象:某军校某年级因病假未能参加体能普考的合训学员,共96名.结果:1)运动损伤高发于秋冬两季,在障碍跑和基础体能训练中最容易出现运动损伤;2)运动损伤以软组织损伤为主,主要集中在膝部、腰背部和踝部;3)运动损伤主要发生在日常训练和考核阶段,身体疲劳、技术不正确和准备活动不充分是导致损伤的主要原因;4)运动损伤发生后恢复较慢,将会在较长一段时间内影响正常训练和考核.结论:制定科学合理的训练计划,并根据学员身体状态及时调整训练安排,完善技术动作、提高准备活动质量可在一定程度上预防运动损伤;损伤后及时开展治疗和康复训练,有助于促进损伤恢复.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	彭雄辉	国防科技大学体育与基层工作系	6	148	3.0	6.0
2	郝鑫鑫	国防科技大学体育与基层工作系	4	13	2.0	3.0