安全过冬四字经

• 作者: 邓焕新
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2013,（1）
• 所属期刊栏目: 病友经验谈
• 页码范围: 73
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

冬天天寒地冻,是糖尿病患者的多事之秋.我患糖尿病后,已经平安地度过了38个冬天.很多人问我有什么诀窍,我都毫无保留地告诉他们:主要是念好"防、炼、补、养"四字经. 一防.主要是防冻、防感染、防止摔跤和防止高血糖.到了冬天,我做到勤穿衣、多穿衣,注意保暖.刮风下雪天,外出时戴帽子、耳罩,系围巾,穿保暖鞋袜.冰天雪地外出时,戴安全帽,穿防滑鞋,拄拐杖行走,防止耳、鼻、面部和手脚冻伤或摔伤.