目的 探讨孕期及产褥期有氧运动的干预对女性压力性尿失禁及盆底组织的影响.方法 选取2010年3月至2012年4月期间在我院产科门诊进行产前检查的初孕妇200名,随机分为2组:锻炼组从孕20周起至产后42d在专人指导下进行相关产力储备及盆底肌肉锻炼的有氧运动;对照组孕期及产后不进行此类运动,仅接受一般产前检查及产后健康知识宣教.分别在孕20周、孕38周、产后42 d时采用PHENIX盆底肌肉康复系统检测2组孕产妇的盆底肌张力,测量体质量,计算体质量指数.同时采用国际尿控协会推荐的国际尿失禁标准问卷进行调查,了解两组三时段尿失禁情况,比较分析两组的检测结果.结果 孕20周时(运动前),两组体质量指数、尿失禁发生率、盆底肌肉张力检测组间无统计学差异(P>0.05).38周时,两组体质量指数(27.80±2.47 vs 29.70±3.17)、尿失禁发生率(14.29% vs 27.96%)、盆底肌张力(<Ⅲ级80.61% vs 94.62%或≥Ⅲ级19.39% vs 6.45%)3项观察指标比较差异有统计学意义(22.92±2.72 vs 24.35±2.68,5.10% vs 12.90%,<Ⅲ级32.65% vs 68.82%或≥Ⅲ级48.98% vs 31.18%,P均<0.05),产后锻炼组与对照组间此三项观察指标比较差异有统计学意义(P均<0.05).结论 孕期及产褥期规律适宜的有氧运动,可降低孕产妇体质量指数,有效预防压力性尿失禁的发生.同时减轻盆底组织损伤,促进盆底肌功能恢复.