睡个好觉

• 来源期刊: 英语角
• 学科: 工学
• 关键词: 咖啡因 睡眠 复活节 看电视 副作用 糖果 灯泡
• 年，卷（期）: 2013,（3）
• 页码范围: 62-63
• 页数: 2页
• 分类号: TS974.1

摘要

没有什么比早晨你的闹钟响了而你的身体却还想再多睡几个钟头更让人感到糟糕的了。只要有机会．谁不想再多睡会儿呢？如果能让我在一年内无限制地享用复活节糖果和一年内能享受无限制的睡眠之间做选择的话．我会说“再见，吉百利糖果”和“你好．床!“许多人没有得到他们应得的足够的睡眠。自从灯泡发明之后．人们比没有灯泡的时代平均每年少睡500个小时。不管是我们被伴侣的鼾声折磨得睡不着还是因为看电视看得太晚的原因．我们醒来后感觉疲惫不堪、昏昏沉沉、脾气暴躁。无怪乎咖啡行业生意如此兴隆。不幸的是，睡眠被剥夺所产生的一些副作用不是单靠一点额外的咖啡因就能补救的。