近10年国内关于太极拳对中老年人健身作用研究综述

• 作者: 崔玉超 魏真
• 来源期刊: 中州体育：少林与太极
• 学科: 体育
• 关键词: 太极拳 中老年人 健身作用
• 年，卷（期）: 2013,（5）
• 页码范围: 9-11
• 页数: 3页
• 分类号: G852.11

摘要

通过对近10年来国内关于太极拳锻炼对中老年人健身作用的相关文献,进行研究分析,得出以下结论:(1)长期进行太极拳锻炼的中老年人在心血管系统、免疫系统、神经系统、心肺功能、平衡能力、心理健康等方面均有明显改善;(2)对于太极拳科学锻炼的指导研究和不同太极拳流派对于中老年人健康作用研究,有待于进一步加强。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	魏真	郑州大学体育学院	29	58	5.0	6.0
2	崔玉超	郑州大学体育学院	6	0	0.0	0.0