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春季野菜正当时:马兰头炒蘑菇竹笋
春季野菜正当时:马兰头炒蘑菇竹笋
作者:
慈实
基本信息来源于合作网站,原文需代理用户跳转至来源网站获取
摘要:
春季是气候由寒转暖的季节,气温变化较大,细菌、病毒等微生物开始繁殖,活力增强,容易侵犯人体而导致疾病的发生.所以,在饮食上宜遵循抗病毒原则.春季是蔬菜的淡季,但野菜、山菜的生长期早于一般蔬菜,而且富含维生素,可采来食用,以补充一般蔬菜的不足. 春淡之时,应注意多吃菠菜、芹菜、莴笋、胡萝卜、花菜、柿子椒、嫩藕、油菜、绿豆芽等黄绿色蔬菜和时令水果,以补充维生素、无机盐和微量元素的不足.初春时节,正值各种既具营养又有疗疾作用的野菜繁茂荣盛之时,如荠菜、马兰头、鱼腥草、蕨菜、竹笋、香椿等野菜,应不失时机地采食.
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篇名
春季野菜正当时:马兰头炒蘑菇竹笋
来源期刊
佛教文化
学科
关键词
年,卷(期)
2013,(2)
所属期刊栏目
素食尚
研究方向
页码范围
116-117
页数
2页
分类号
字数
语种
中文
DOI
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引文网络交叉学科
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期刊影响力
佛教文化
主办单位:
中国佛教协会
出版周期:
双月刊
ISSN:
1004-2881
CN:
11-2619/B
开本:
16开
出版地:
北京市西城区北长街27号
邮发代号:
创刊时间:
1989
语种:
chi
出版文献量(篇)
2360
总下载数(次)
2
总被引数(次)
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