药膳调治更年期综合征

• 作者: 徐捷
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2013,（3）
• 所属期刊栏目: 食疗药膳
• 页码范围: 63-64
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

更年期综合征是困扰中老年女性,影响其身心健康的一种常见疾病.它可导致头晕、潮热、自汗、心烦、纳少、失眠等症状.现代研究发现,许多种食物,特别是药膳具有改善和治疗更年期综合征的作用.当然,在选择时需要具体辨别每个人的症状、体质特点,辨证地选用药膳.下面就将各型更年期综合征所对应的药膳介绍给大家. 一、肾阴亏虚、肝阳上亢型 此类型在临床上最为多见.表现为头晕、耳鸣、心悸、潮热、心烦口干、多梦少寐、手足心热、舌质红,脉细数.药膳应以滋补肝肾之阴,平降肝火为主.