探讨青少年自行车运动员力量训练的重要性

• 作者: 张宝生
• 来源期刊: 搏击
• 学科: 体育
• 关键词: 青少年运动员 力量训练 营养
• 年，卷（期）: 2013,（4）
• 所属期刊栏目: 体育教育训练学
• 页码范围: 53-54
• 页数: 2页
• 分类号: G872
• 字数: 2890字
• 语种: 中文

摘要

自行车运动是个周期性体能项目,建立一个系统的长期的训练体系,制定科学的训练方法.有组织的力量训练能全面,和谐地发展人体素质,能够完善和塑造心理素质,培养和改善高度的身体竞技能力.它是运动员提高综合素质,保持竞技状态获得成功的重要因素.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张宝生		1	1	1.0	1.0