入警大学生擒敌拳训练应注意的两个问题

• 作者: 沙少波
• 来源期刊: 搏击
• 学科: 体育
• 关键词: 擒敌拳 柔韧性 协调性 实战
• 年，卷（期）: 2013,（4）
• 所属期刊栏目: 体育教育训练学
• 页码范围: 51-52,78
• 页数: 3页
• 分类号: G808
• 字数: 2955字
• 语种: 中文

摘要

擒敌拳是入警大学生学习警务技能的必修课.由格斗、擒拿和摔法组成的擒敌拳,看似简单,却是入警大学生训练中的难点.主要表现在两个方面:(1)入警大学生身体素质薄弱.良好的身体素质是擒敌拳训练的必要条件,入警大学生在身体协调性和柔韧性方面明显存在短板.(2)入警大学生对擒敌拳的实战意义缺乏正确了解.由于教学课时的局限,入警大学生擒敌拳训练往往徒有其表,未知其意.因此,正确引导入警大学生身体协调性和柔韧性的训练,打下良好的身体素质,从实战角度规范擒敌拳动作,才能保证训练好擒敌拳.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	沙少波		2	0	0.0	0.0