秋日食菱角解烦忧

• 作者: 胡献国
• 来源期刊: 农民文摘
• 学科: 医学
• 关键词: 脾胃亏虚 菱实 肢软乏力 益气健脾 热除 健脾养胃 大便秘结 咽干 清热生津 神疲
• 年，卷（期）: 2013,（10）
• 页码范围: 47-47
• 页数: 1页
• 分类号: R247.1

摘要

菱,又称菱实、菱角,性味甘、凉,入脾、胃经,有清热除烦,益气健脾的功效,对脾胃亏虚、食欲不振、肢软乏力等也有一定疗效。1.菱果粥:鲜菱果100克,大米50克,白糖适量。将菱实择净,去皮,与大米同放锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入白