今天，你睡得好吗

• 作者: 可乐
• 来源期刊: 少儿科技
• 学科: 教育
• 关键词: 睡觉 吃饭 同学
• 年，卷（期）: 2013,（3）
• 页码范围: 30-31
• 页数: 2页
• 分类号: G78

摘要

人为什么每天要睡觉？对这个问题，很多同学可能不屑回答。这还不简单吗？我们从小就知道饿了吃饭、困了睡觉，饭不能不吃，觉当然也不能不睡，睡觉和吃饭同等重要。但是，人每天要睡几个小时？睡眠的过程是怎样的？不睡觉对健康有害吗？这些问题，恐怕就很少有人能回答清楚了。