顺气按摩操腹胀便秘消

• 作者: 李博
• 来源期刊: 家庭医药
• 年，卷（期）: 2013,（7）
• 页码范围: 50-51
• 页数: 2页
• 字数: 738字
• 语种: 中文

摘要

@@@@上期《家庭医药》曾刊文《内调外治除便秘》，介绍了简单穴位敷贴、内服中药和腹部按摩3种防治便秘的方法。下文为您介绍一套远离腹胀便秘的按摩操，坚持练习可收到不错的效果。