含糖饮料增加糖尿病风险

• 作者: 李绍南
• 来源期刊: 心血管病防治知识
• 年，卷（期）: 2013,（7）
• 所属期刊栏目: 生活保健
• 页码范围: 65
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

一项发表于2013年1月《美国临床营养期刊》的哈佛研究发现,增甜饮料无论是含咖啡因的或是不含咖啡因的,都与发生2型糖尿病的高风险相关,而且不论男女.这是另一个在饮食停止饮用苏打和其他糖类增甜饮料的原因.那该如何选择呢?研究人员称,咖啡或茶被发现可降低2型糖尿病的发病风险,无论咖啡或茶是否含咖啡因.乔安·曼森博士是哈佛附属医院的预防医学主任及本研究的作者之一,她称,"咖啡和茶中含有数样健康的化合物可降低胰岛素抵抗并帮助我们的身体有效地利用葡萄糖转化为能力".