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吃得杂常喝茶——毛泽东的养生观念
吃得杂常喝茶——毛泽东的养生观念
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摘要：
毛泽东一生进食都讲究一个"杂"字,还特别喜欢吃那些上不了台面的老百姓爱吃的东西.如泥鳅、鸡脖子、鱼头、小鱼虾.他还喜欢吃杂粮,喜欢粗茶淡饭,他的"进补"理论是:补品能少吃就少吃.
毛泽东主席长期保持充沛的活力,活到了83岁高龄,他的养生心得用老人家自己的话来说就是:遇事不怒,基本吃素,多多散步,劳逸适度.这是毛泽东1958年总结出来的"养生十六字诀".
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期刊影响力
食经
主办单位：
广东省食品行业协会
出版周期：
月刊
ISSN：
1674-2044
CN：
44-1646/TS
开本：
出版地：
广州市水荫路52号1号楼8楼
邮发代号：
创刊时间：
语种：
chi
出版文献量（篇）
11142
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